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FORMATIONS

Formations Professionelles

Le Studio Mouvement Collective se démarque par un enseignement de qualité. Plusieurs fois par an, le studio accueille des professeurs et master trainers du monde entier pour proposer des formations / Teacher Training, en GYROKINESIS® et GYROTONIC®, ces disciplines que nous avons à coeur de développer. 

Vous êtes déjà un amoureux ou un professionnel du mouvement? Danseur, Yogi? Un Thérapeute?  ou simplement un pratiquant régulier qui souhaite comprendre encore plus ces méthodes et perfectionner sa pratique, et d'approfondir votre connaissance du corps?

Ces formations sont pour vous. 

Ci-dessous les détails de chaque discipline et formation:

Formation Gyrokinesis® - Pre-Training

DU 7 AU 12 MAI  2024 -   AVEC MASTER TRAINER ALINE GOEPPERT

Ce pre-training est une superbe immersion dans la Méthode Gyrokinesis®. Dans ce stage de 30 heures, vous apprenez le répertoire entier de Gyrokinesis®.

Il s'adresse à ceux qui veulent approfondir leur technique de mouvement quelle qu'elle soit, et être plus à l'aise dans leur corps, le tonifier,  l'habiter avec plus de conscience; mais aussi pour ceux qui souhaitent commencer une formation pour devenir professeur de la méthode. En effet, le Pretraining est la première étape d'une formation entière de la méthode Gyrokinesis® .

Qu'est-ce que le GYROKINESIS® ?

Il s’agit d’une méthode d’entraînement physique, de renforcement et d'assouplissement du corps, pratique ondée par Juliu Horvath en 1974. Elle vise à développer la souplesse, la tonicité et l’énergie vitale par un travail appliqué sur les articulations, les muscles et les fascias.

Elle se pratique au sol, sur un tabouret, et debout.

La base de la méthode est une série de mouvements ondulatoires précis (cercle, spirale, courbe, arche) favorisant une harmonisation des différents systèmes du corps.

Ces mouvements fluides et sans tension sont combinés à des schémas respiratoires permettant d’atteindre une efficacité biomécanique et énergétique remarquables.

Audacieuse, efficace et ludique, elle s’inspire de plusieurs pratiques corporelles: Yoga, danse, tai-chi, natation.

 

La méthode GYROKINESIS® s’adresse à tous, c’est une bonne alternative au travail statique avec une approche différente de la station assise, mais aussi un renforcement du corps puissant pour tous les sportifs et habitués au mouvement.

 

Plus d'information sur : https://www.gyrotonic.com/about/gyrokinesis-method/

Tarif: 1199€ la formation GYROKINESIS PRE TRAINING sur 5 jours / 30 heures

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