À PROPOS
Le Studio
Partez à la rencontre de votre corps et de son potentiel ! Chez Mouvement Collective, nous proposons des techniques de mouvements efficaces, fonctionnelles et novatrices, pour gagner en force, tonicité, mobilité, bonne santé, et pour libérer l’esprit.
Quel que soit votre profil, débutant ou aguerri, nous garantissons un accompagnement sain et sensé, à la pointe des avancées en matière de préparation physique.
ACTUALITÉS
Week-end au Vert
du Vendredi 17 mai au Lundi 20 mai (férié)
Un week-end en mouvement et au grand air: Pilates, Randonnées, Méditation sous hypnose, Ateliers anatomiques, et temps à soi
Une parenthèse intimiste et conviviale, en petit groupe, à Espelette .
3 nuits 3 jours Avec Maëva
Au programme :
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Cours quotidiens
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2 pratiques par jour, adaptées en fonction de l'énergie et du moment de la journée, YOGA et PILATES.
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2 pratiques par jour, adaptées en fonction de l'énergie et du moment de la journée.
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1 randonnée à la journée + une randonnée à la demi journée, (en fonction de la météo bien sûr! )
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1 méditation sous hypnose
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pension complète, repas végétariens vitaminés, gourmands, et savoureux
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du temps libre pour se reconnecter à soi, à la nature, profiter de la maison, du jardin, de lecture au bord de la petite piscine, balader dans les collines basques, ou tout simplement pour échanger toutes ensemble.
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